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龙港正人跆拳道俱乐部 
| 联系人：周老师 先生 (老师) |
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| 电 话：0577-80250688 |
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手 机：13074674712  |
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| 温州龙港市跆拳道成人培训班 成人跆拳道学习班 |
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- 发布时间：2021年09月14日
- 有 效 期：2022年03月13日
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温州跆拳道成人班
课程说明 电话：一三一七伍六伍三伍六伍
课程级别：入门级
培训周期：一周
上课地址：温州市宽带路科技大楼中4楼/温州市府学巷56号工人文化宫西2楼
【课程详情】
正人跆拳道俱乐部 跆拳道成人班 班级介绍：
成人练习跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质，培养意志品质的一种非常时尚的体育运动。 每周2-3次的跆拳道训练能起到以下五方面的好处：
（一）改善和增强体质。
（二）宣泄生活和工作带来的压力
（二）提高防身和自卫的能力
（三）磨练以至，培养高品格的修养
（四）娱乐观赏
正人跆拳道俱乐部 跆拳道成人班 课程安排：
十七中馆上课时间：周一、二、四、六、日晚上19：30-21：00
正人馆地址：苍南县龙港镇中环大厦3幢401B
总部招生热线：0577-80250688 13175653565微信同号
各分馆均正常开班
正人跆拳道馆2021年暑假招生
秋季班12次共24课时
秋季班跆拳道多运动
原价1580元暑假班课包+训练装备 立减400元 限7月1日前报名
专注于4周岁以上儿童青少年跆拳道运动训练
招生信息
招生对象：初、高中生
上课时间:7月7日-8月18日，每周2次课
报名方式：1、微信扫一扫右边二维码报名；
2、拨打道馆电话咨询报名；
3、现场直接报名
收费标准：1380元/期
教学目标
1. 如何感知危险，如何规避危险，如何应对危险及相关法律知识普及。
2. 防卫基本姿势与基本方式（格斗式与直拳教学，2课时）
3. 跌扑滚翻等倒地动作学习（1课时）
4. 被揪头发的防卫反击（1课时）
5. 踢打肘膝动作学习及防卫反击（2课时）
6. 被推搡的防卫反击（1课时）
7. 被扼颈部的防卫反击（1课时）
8. 被压倒在地的防卫反击（1课时）
9. 综合练习与实战考核（2课时）
成人班正人温州
课程说 |
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